2025/05/28

　まる1ヶ月更新忘れていた。ネタがないので体組成計の結果を貼る。体脂肪率、年始から 1.7 % しか減らせてないのかあ。カロリーだけでなく栄養バランスにもっと気を配らないとなあ。